वरिष्ठ संगीतकार एवं वाद्यवादकका धनी सर्जक ओस्ताज भोला जोशीको हेटौंडामा आइतबार निधन भएको छ । मधुमेह र श्वासप्रश्वास रोगबाट ग्रसित […]
प्रथम जननिर्वाचित प्रधानमन्त्री विश्वेश्वरप्रसाद कोइरालाको योगदानको स्मरण गरी ३८ औँ स्मृति दिवस आज देशभर विभिन्न कार्यक्रम गरी मनाइँदैछ । नेपालमा प्रजातन्त्रको स्थापनाका लागि कठोर सङ्घर्ष गरेका कोइरालाको विसं २०३९ साउन ६ गते निधन भएको थियो । विसं २०१५ को संसदीय निर्वाचनपछि २०१६ जेठमा पहिलो निर्वाचित प्रधानमन्त्री बनेका थिए । विसं…
कोभिड–१९ को सङ्क्रमण रोकथामका लागि लागू गरिएको बन्दाबन्दीमा महिला तथा बालिकामाथि हुने हिंसाका घटनामा तुलनात्मक रुपमा वृद्धि देखिएको छ । गत आर्थिक वर्षमा करिब एक हजार ७०० को हाराहारीमा महिला तथा बालिकामाथि भएका हिंसाका घटना अभिलेखकिरण गरिएकामा बन्दाबन्दीको पछिल्लो तीन महिनामा मात्रै ८४३ महिला हिंसाका घटना भएको एक तथ्याङ्कले देखाएको…
११ असार, काठमाडौं । कागती सबै मौसममा पाइने अत्यधिक फाइदा दिने फल हो । यो स्वस्थ्यका लागि लाभप्रदक चीज हो । यसले खानाको स्वाद मात्र बढाउँदैन यसमा औषधिय तथा सौन्दर्यबर्धक गुण समेत रहने गर्दछ । यसमा प्रशस्त मात्रामा भिटामिन सी पाइनुका साथै भिटामिन, मिनरल्स, प्रोटिन तथा कार्बोहाइड्रेस् जस्ता तत्व पाइन्छ…
गर्भावस्थामा महिलाको अरु बेला तुलनामा भन्दा यो समयमा धेरैनै ख्याल गर्नु पर्दछ । गर्भावस्थामा महिलाहरुले कुन खानेकुरा खान मिल्छ र कुन खानेकुरा खान मिल्दैन भन्ने धेरै भ्रम रहेको पाइन्छ । यस्तो अवस्थामा हाम्रो भान्सामै तयार हुने खाना (दाल भात तरकारी) नै खानु उपयुक्त हुन्छ । गर्भावस्थामा एकै पटक धेरै खानु…
गुल्मीको धुर्कोट गाउँपालिका अध्यक्ष भुपाल पोखरेल कोरोनालाई परास्त गरेर शनिबार घर फर्किएका छन् । १२ जेठमा कोरोना सङ्क्रमण पुष्टि भएको उनमा गरिएको परीक्षण रिपोर्टमा कोरोना सङ्क्रमण नभएको पुष्टि भएको थियो । ८ जेठमा स्वाब सङ्कलन गरी पठाएकामा ४ दिनपछि आएको रिपोर्ट नेगेटिभ आएको स्वास्थ्य कार्यालय गुल्मीका सूचना अधिकारी पशुपति आचार्यले…
के तपाईको घरमा लामखुट्टेले टोकेर कस्न नसक्ने अवस्था छ । गर्मी बढ्यो, अब लामखुट्टेले टोक्ने भए अनि डेंगु वा मलेरिया लाग्ने सम्भावना छ । अनी कसरी लामखुट्टे भगाउँने भन्ने चिन्तामा हुनुहुन्छ छ भने नआत्तिनुहोस् ! अब सजिलै लामखुट्टेबाट छुटकारा पाउन प्रकृतिक विकल्प पत्ता लागेको छ । केही प्राकृतिक उपायहरु अपनाएर…
२७ फागुन, काठमाण्डौ । दिमागलाई तेज बनाउनको लागि दिमागलाई चलाउन पर्छ । यसको लागि हामीले केही यस्ता काम गर्न पर्छ जसले दिमाग तेज र सधैं सक्रिय रहन्छ । ३५ वर्ष पुगेपछि हरेक दिन हामीले ७ हजार दिमागका कोषहरु गुमाउन पुग्छौ । तनाब र निराशाले स्मरण शक्ति हुने दिमागको हिपोक्याम्पसको आकारलाई…
फागुन २०, भक्तपुर – सामान्यतया नेपाल सरकार जिन्दावाद भनेको नारा कमै सुनिन्छ तर सोमबार भक्तपुरको खरीपाटीमा भने नेपाल सरकारको जयजय कार नै भयो । सरकारले गएको फागुन ४ गते चीनको वुहानबाट उद्धार गरेर ल्याएको १ सय ६५ जनालाई खरिपाटीको क्वारेन्टाइनमा राखेर घर पठाउँने समयमा सरकारको जयजय कार भएको हो ।…
१२ फागुन, काठमाण्डौ । धुम्रपान हरेक मान्छेको लागि हानिकारक हुन्छ । दिनको एक खिल्लीमात्र चुरोट पिउने मानिसहरूमा कहिल्यै चुरोट सेवन नगर्ने मानिस भन्दा मुटु रोग लाग्ने सम्भावना ५० प्रतिशत बढी हुने र ३० प्रतिशत बढी पक्षघातको सम्भावना हुने अनुसन्धानकर्ताहरू बताउँछन् ।तर रोगको जोखिम थाहा हुदा हुदै पनि मानिसहरु धुम्रपान गर्न…
०८ फागुन, काठमाण्डौ । कफी हामीले दिनहुँ प्रयोग गर्ने पेय पदार्थ हो । विशेष गरी शहरी जीवनमा दिनको सुरुवातको अत्यावश्यक चिज बन्दै गएको कफीको प्रियता दिनप्रतिदिन विस्तार हुँदैछ । जाडोमा अझ कफीको प्रयोग गर्नेको संख्या झन् बढी हुन्छ । ठिक्क मात्रामा कफी पिउँदा त्यसले गर्भवती महिलाबाहेक अरुलाई नराम्रो असर गर्दैन…
०७ फागुन, काठमाण्डौ । हिजो आज प्राय गरेर आधुनिक आमाहरुले शिशुलाई स्तनपान गराएको पाइदैन । तर, नियमित स्तनपान गराउनाले आमा तथा बच्चा दुबैको लागि धेरै फाईदा हुने चिकित्सकहरु बताउँछन् । दूध खान पाउनु एक बच्चाको नैसर्गिक अधिकार पनि हो । जन्मिएको एक घन्टाभित्रै नवजात शिशुलाई छातीमा टाँसी दूध चुसाउनुपर्छ ।…
०७ फागुन, काठमाडौं । चीनमा फैलिएको कोरोना भाईरका कारण चिनको वुहान बाट उद्धार गरी भक्तपुरको खरीपाटीस्थित विद्युत् प्राधिकरण तालिम केन्द्रमा राखिएका नेपालीमा कोरोना भाईरस नेगेटिभ पाईएको छ । राष्ट्रिय जनस्वास्थ्य प्रयोगशालाका रञ्जित शाहको नेतृत्वमा गएको टोलीले आइतबार नमुना संकलन गरेको थियो । नमुना संकलन गरी ल्याइएका रिपोर्ट परीक्षण गर्दा मंगलबार…
